Jil Soika

Ich bin Jil, Agrarwissenschaftlerin und leidenschaftliche Yogini. Seit ich Yoga vor einigen Jahren entdeckt habe, ist es aus meinem täglichen Leben nicht mehr wegzudenken. Yoga hat mein Leben und mein Bewusstsein verändert. Ich habe mit Hatha Yoga angefangen, mich dann in vielen Stilen ausprobiert und 2021 ein 200h YTT in Vinyasa Flow bei Yoga ist… Berlin absolviert.
Ich praktiziere am liebsten fließende und dynamische Stile sowie Yin und Hatha Yoga und liebe es kreative und freie Flows zu Musik zu konzipieren.

In meinen dynamischen und kreativen Yogaklassen kommst du aus dem Kopf in den Körper – ins Spüren, ins Fühlen und in die Freiheit. Wir machen dich bereit und wach für den Tag. Meine Klassen sind eine gute Mischung aus sanft, ruhig, dynamisch, fließend und kraftvoll und sprechen dich nicht nur auf der körperlichen, sondern auch auf der geistigen und seelischen Ebene an. Ich finde es sehr spannend neue Dinge auszuprobieren und in meine Yogaklassen zu integrieren. Außerdem möchte ich Yoga für jeder Frau und Mann zugänglich machen und den Zugang ermöglichen, der mein persönliches Leben verändert hat.

- +300h Lehrerin in Vinyasa & Hatha Flo
- 60h Yin Yoga 
- 18h Yoga für emotionale Balance 
- 10h Pranayama 
- 20h Yoga für Hormone
- 10h Meditation intensiv